Значение микроэлемента – железа для иммунитета человека

Значение микроэлемента – железа для иммунитета человека Вирусные инфекции

Значение микроэлемента – железа для иммунитета человека

 

Железо – важный микроэлемент

Доступность железа как микроэлемента в обмене веществ является важным фактором, но не только потому, что гемоглобин (главный белок красных кровяных телец – эритроцитов) имеет молекулу железа в основании. Именно благодаря гемоглобину происходит обмен кислорода в тканях человеческого тела. Железо является важным питательным веществом для большинства форм жизни на Земле, поскольку оно действует как решающий окислительно-восстановительный катализатор во многих клеточных процессах. Железо как микроэлемент участвует во многих реакциях, и является «топливом» для иммунитета.

 

         При попадании инфекционных агентов в организм уровень железа в крови может снизиться.

Организм «прячет» железо, как ценный ресурс от инфекционных агентов [1], так поступает не только человеческий организм, но и растения. Иммунный ответ с консервацией железа называют «пищевым». Молекулы железа связываются в макрофагах, это один из видов защитных клеток.

 

Почему так происходит?

При инфекциях наличие железа повышает эффективность антимикробных иммунных реакций. Но железо также является полезным элементом и для атакующих организм бактерий [2]. Когда бактерия находится вне клеток, гормон гепсидин блокирует переносчик железа ферропоэтин-1, удерживая молекулы железа в клетках внутренних органов. А при появлении в организме внутриклеточных паразитов наоборот, происходит усиленное вымывание железа из клеток. Однако такой защитный механизм может проявляться в виде анемии – состояния нехватки железа в циркулирующей крови. Анемия опасна тем, что снижается способность крови насыщать кислородом ткани организма, замедляется дыхание тканей, и могут наступить тяжелые нарушения обмена веществ.

 

         А вакцинация?

Подобные реакции возможны и при попадании в организм частей инфекционных агентов – например, при вакцинации. Иногда вакцины содержат ослабленные микроорганизмы, иногда части микробных клеток, оба этих варианта могут запустить процесс консервации железа.

 

Другие потери железа

Потери железа происходят чаще всего у женщин во время менеструаций. Иногда потери железа у пожилых людей связаны с язвами кишечника. Железо «тает» и при ускоренном метаболизме и при некоторых диетах. Дефицит железа для организма стоит дорого, поэтому нужно его восполнять. Хорошим источником железа являются капли с витамином С – Сидерал. Всасывание микроэлемента железа происходит быстрее в присутствии витамина С, поэтому их назначают вместе. Сидерал содержит липосомное железо – это микроэлемент, с упрощенным усвоением. Таким образом, прием Сидерала поможет укреплить иммунитет и легче перенести прививку.

 

  1. Verbon, E. H.; Trapet, P. L.; Stringlis, I. A.; Kruijs, S.; Bakker, P. A. H. M.; Pieterse, C. M. J. Iron and Immunity. Annu. Rev. Phytopathol. 2017, 55, 355–375.
  2. Nairz, M.; Dichtl, S.; Schroll, A.; Haschka, D.; Tymoszuk, P.; Theurl, I.; Weiss, G. Iron and innate antimicrobial immunity—Depriving the pathogen, defending the host. J. Trace Elem. Med. Biol. 2018, 48, 118–133.

 

Оцените статью
Про-инфекции.рф
Добавить комментарий

Племя Бабемба: наказание любовью | Удивительная история южно-африканского племени

Наказание любовью – такая методика присутствует у южно-африканского племени Бабемба, которое расположилось рядом с озером Танганьика. Оступившегося человека пытаются наставить на путь истинный с помощью добра и любви.

https://yalivenews.com/people/75-plemya-babemba-nakazanie-lyubovyu/

Питание во время беременности: что должна есть будущая мама для здоровья организма и ребенка

Как питание во время беременности сделать сбалансированным и полноценным, как привести рацион в норму и получить максимум витаминов, какие компоненты особенно важны для мамы и ребенка – на эти и другие вопросы вам ответят эксперты ЯLive.

https://yalivenews.com/nutrition/26-pitanie-vo-vremya-beremennosti/

Известная грейпфрутовая диета: как избавиться от лишнего веса с помощью цитрусовых

Известная грейпфрутовая диета полна противоречий. Стоит знать ее правила и особенности для того, чтобы цитрусовые не послужили в ущерб организму. Важно учитывать, с какими продуктами и как можно сочетать грейпфрут для похудения.

https://yalivenews.com/nutrition/56-grejpfrutovaya-dieta/

Вегетарианская диета: исключите мясо из рациона для быстрого снижения веса

Вегетарианская диета рассчитана на людей, которые в обычной жизни не воздерживаются от употребления животной пищи. Такое питание позволит снизить лишний вес и наладить работу организма. Узнайте принципы вегетарианского рациона.

https://yalivenews.com/nutrition/53-vegetarianskaya-dieta/